Er kann so Einiges und ist nämlich überhaupt kein Langweiler. Rund 11,6 Tonnen CO2 steuert jeder im deutschsprachigen Raum im Durschnitt Dauer zum Klimawandel bei. Mit Fasching Dienstag beginnt die Fastenzeit. Viele mühen sich dann mit Fasten ab und können es doch nicht in den Alltag integrieren. Auch, wenn wir im Februar mitten im winter sind, müssen wir nicht auf regionales Obst und Gemüse verzichten. Wenn du dauerhaft gestresst bist, kann sich das wie der Wind auf deine Gesundheit auswirken. Ein Übermaß an Stresshormonen kann auf deinen Organismus wie ein Giftstoff wirken. Positive Psychologie ist die Wissenschaft vom gelingenden und erfüllten Leben. Äpfel, Grünkohl und Kürbis sind im Herbst und Winter saisonal und regional bei uns verfügbar. Doch kommt ihr Vitamingehalt an Orange, Kiwi und Co. heran? Besonders, wenn die Jahreszeiten wechseln, spüren das viele Menschen im Körper. Mit dem kannst du sanft entgegen wirken und dein Ungleichgewicht wieder ausgleichen. Mit einer schönen Tasse Tee winters den Nachmittag genießen, ist eine wahre Wohltat. Mit unseren 5 Tricks wird deine Tea-Time noch wunderbarer und zum ganz besonderen Moment. Du kennst das bestimmt, in der kälteren Jahreszeit und beim Schlemmen zu Weihnachten, dass der Magen manchmal streikt. Mit diesen Tipps kannst du dem vorbeugen und ihn wieder zur Ruhe bringen.

Zu allem Überfluss müssen die Tiere vor der Schlachtung fast immer lange und problematische Tiertransporte sowie eine qualvolle Zucht und Mast erleiden. Gäbe es zu viele Tiere, wenn wir sie nicht essen würden? Die erste Frage lässt sich schnell verneinen: Die hohe Zahl der »Nutztiere« ist eine Folge der Zucht. Da der Tierproduktkonsum nicht von einem Moment auf den andren, sondern nur über längere Zeiträume zurückgehen kann, würden mit der Zeit einfach immer weniger »Nutztiere« gezüchtet werden. Wenn niemand mehr Tierprodukte konsumiert, würden die Zuchtlinien, die nur für die Produktion von Fleisch, Milch und Eiern gezüchtet werden, in der Praxis aussterben. Da diese erst durch Menschenhand entstandenen Linien meistens gefühlt starke Qualzuchten sind, wäre die Einstellung der Zucht und ein damit verbundenes Aussterben dieser Zuchtlinien aus ethischer Sicht durchaus zu begrüßen. Oft wird aus gesundheitlicher Sicht argumentiert, dass eine »natürliche« Ernährung tierliche Produkte enthalten müsse. Dazu ist zu sagen, dass unsere Ernährung und auch unser sonstiges Leben inzwischen völlig unnatürlich ist – abseits dessen, ob man tierliche Produkte konsumiert oder nicht.

Das Adjektiv zum deutschen Wort Veganismus lautet vegan. In den deutschsprachigen Ländern wird vereinzelt auch das Adjektiv veganisch (als Ableitung aus Veganismus) gebildet. Der Duden kennt sowohl das Adjektiv vegan (definiert als: vegan leben) als auch die Nomen Veganer (strenge vegetarierin, der auf tierische Produkte in jeder Form verzichtet) und Veganerin als weibliche Form. Das Wort veganisch kommt nicht im Duden vor. Die klassische Yoga Ernährung enthält durchaus Milchprodukte und Honig. Ich selbst empfehle die vegane Ernährung, und bin der Meinung, dass das in der heutigen Zeit, die einzige Kost Form ist die ethisch vernünftig ist und ethisch vertretbar ist. Und das möchte ich jetzt etwas begründen. Vegan leben heißt auf Milchprodukte zu verzichten, auf Eier zu verzichten. Heißt natürlich auch auf Fleisch und Fisch zu verzichten, und heißt auch sonst keine tierische Produkte zu benutzen. Ins Besondere keine Wolle, und auch keine Lederprodukte. Monadisch noch weiteren Sinne heißt vegan auch auf Honig zu verzichten. Das möchte ich jetzt etwas begründen.

Sie dienen alle als Würzmittel herzhafter Speisen und als veganer Käseersatz. Zusätzlich werden Hefeflocken zur Nahrungsergänzung eingesetzt, da sie viele wichtige Vitamine, Spurenelemente und Nährstoffe enthalten. Im Lebensmittelhandel kannst du neben den Trockenhefen-Erzeugnissen auch Brotaufstriche auf Hefebasis kaufen. Vegan sind Hefeflocken auch. So ziemlich. Kommen zu verschiedene Arten von Hefen. Bierhefe und Nährhefe sind beides Formen von Saccharomyces cerevisae. Dennoch unterscheiden sie sich im Geschmack und in den enthaltenen Nährstoffen. Bierhefe gehört zu den Reinzuchthefen, die speziell für das Bierbrauen gezüchtet werden. Diese Hefen haben ein leicht bitteres Aroma. Die Bierhefe enthält nicht nur wie die Nährhefe zahlreiche Vitalstoffe, sondern auch das Spurenelement Chrom. Nährhefe hat einen mildes und nussiges Aroma. Diese Art von Hefe ist eine ausgezeichnete Quelle für Spurenelemente wie Zink und Eisen. Warum sind Hefeflocken wertvoll für deinen Körper? Hefen wachsen und vermehren sich schnell und sind zudem besonders nahrhaft und wertvoll. Sie enthalten eine beachtliche Anzahl an an Spurenelementen, Mineralstoffen und Vitaminen. Daher eignen sie sich hervorragend als sinnvolle Ergänzung für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Die Makronährstoffe (Protein, Fett, Kohlenhydrate) fallen bei Hefeflocken aufgrund der geringen Einnahmemenge (ca. Dennoch sind Hefeflocken eine tolle Proteinquelle: In 100 g Hefeflocken sind 43 g Protein enthalten.